Vilnius +4°

jėgos treniruotė

Visos temos
Visos naujienos, reportažai ir komentarai apie jėgos treniruotė, publikuoti portale 15min.lt
Moteris bėgioja

Nesate sporto klubo „žiurkė“? Štai kaip pradėti mankštintis lauke

RVUL įrengta sporto salė

Ligoninė Lietuvoje, kurioje darbuotojai turi sporto salę, darbostogas ir medituoja

Moteris sporto klube ir lovoje (asociatyvinis koliažas)

„Noriu sportuoti, bet tingiu“: patyręs treneris patarė, kada versti save, o kada ne

Rokas Norvaišas / Jėgos treniruotė (asociatyvinė nuotr.)

Kineziterapeutas ir asmeninis treneris atsakė, kokios treniruotės privalomos 40-mečiams?

Bėgikas

Pavasarį dažnas pradeda daugiau sportuoti: kaip „neperspausti“?

Grupinė treniruotė

Kur geriau auga raumenys: sporto klube ar namuose?

Riebalai ant pilvo / Treniruotė

Sporto treneris atsakė apie pilvo riebalus: kas juos „tirpdo“ geriausiai?

Rokas Norvaišas / Po treniruotės pavargusi moteris

Klaidos, kurias darome pradėję sportuoti: treneris patarė, kaip to išvengti

Pagyvenusi moteris mankštinasi namuose

69-erių trenerė parodė pratimus, padedančius stiprinti kaulus: atlikti gali visi