Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti
Naujienos ankstesnės nei 2021-05-24 14 val.
Nėščia moteris ant gimnastikos kamuolio

Situacija – vargina dubens ir nugaros skausmai nėštumo metu. Kineziterapeutės patarimai

Pavargęs vairuotojas

Svarbiausios taisyklės: kaip vairuojant pavargti kuo mažiau?

Ar stuburas iškrypęs ar vaikui vystosi netaisyklinga laikysena, turi įvertinti gydytojas

Liga, dėl kurios į specialistus vaikų tėvai turėtų kreiptis profilaktiškai

Samuelis Tacas

Žinomas kineziterapeutas S.Tacas pasidalino kvėpavimo pratimais, kurie gali padėti susidūrus su COVID-19

Ivanas Burgi ir Indrė Pepcevičiūtė

„Rūpinkis savimi“: kaip taisyklingai lenktis, tūptis, kelti sunkius daiktus, kad nepasitemptume nugaros?

Ivanas Burgi ir Indrė Pepcevičiūtė

Kaip taisyklingai lenktis, tūptis, kelti sunkius daiktus, kad nepasitemptume nugaros?

Nugaros skausmas

Kaklo ir nugaros skausmai: kaip jie gydomi ir ką daryti, kad jų išvengtume?

Kineziterapija vandenyje

Ypatinga mankšta: stiprina raumenis ir leidžia mažinti kūno riebalų kiekį net negalintiems intensyviai sportuoti

Moteris biure

4 ilgalaikio sėdėjimo ženklai rodo, kad jūsų raumenys sutrumpėjo ir sukietėjo