Vilnius +2°
Metinė prenumerata tik 6,99 Eur. Juodai geras pasiūlymas
Išbandyti

Lieknėjimas

Visos temos
Naujienos ankstesnės nei 2019-03-28 7 val.
Justina prieš ir po dietos
Reklama

Mamytė „visu etatu“ atskleidžia, kaip greitai ir veiksmingai atsikratyti antsvorio

Mildos Jokimienės pratimai rankoms ir pečių juostai

Nuotaikingi gyvūnus imituojantys pratimai, po kurių drąsiai galėsite apnuoginti pečius ir rankas

Moteris.

Lieknėti galima ne tik sporto salėje

Irena Starošaitė
Reklama

Irena Starošaitė papasakojo savo lieknėjimo istoriją

Vaidos Kurpienės knygos „Liekna visam gyvenimui“ pristatymas

Knygos apie lieknėjimą autorė V.Kurpienė atskleidė principus, kurie padės sureguliuoti svorį ir jausti malonumą

Milda Jokimienė

Trenerė parodė 6 veiksmingus pratimus, kurie tirpdo riebalus nuo pilvo ir šlaunų

Irena Starošaitė prieš ir po dietos
Reklama

Gerokai sulieknėjusi Irena Starošaitė: rezultatą pastebėjau jau pirmą savaitę

Vitalijus Cololo
Reklama

21 kg atsikratęs Vitalijus Cololo: nusprendžiau, kad reikia žengti ir antrą žingsnį

Dmitrijus Sadovskis

Dietomis nusivylęs Dmitrijus tapo veganu: atsikratė 30 kg ir įveikė aplinkinių spaudimą