Vilnius +4°
Metinė prenumerata tik 6,99 Eur. Juodai geras pasiūlymas
Išbandyti

Mankšta

Visos temos
Naujienos ankstesnės nei 2023-07-27 7 val.
Skauda nugarą

Dažnai skauda nugarą, galvą? Kineziterapeutas atsakė, ką būtina daryti kasdien

Simona Stankevičienė ir asociatyvi nuotr.

Kaip sėdimas darbas žudo mūsų sąnarius: specialistės patarimai, kokių klaidų nedaryti

Sportiška mergina

7 pratimai, kurie padės mėgautis geresniu seksu

Stovėjimas ant vienos kojos

Norite sužinoti, ar esate sveiki? Atlikite šį paprastą pratimą

Vyras sportuoja

8 geriausi būdai, kaip numesti svorio po 40-ies

Vilija Navikienė kalba apie sąnarių skausmą

Vargina sąnarių skausmas? Pataria, kaip jį numalšinti ir ką daryti norint to išvengti

Mankšta namuose

Pradėjote sportuoti? Štai kokių 5 klaidų nevertėtų daryti

Mankšta

Tyrimas: kaip fiziniai pratimai gali padėti vyrams mėgautis seksu ilgiau

LSU mokslininkas, profesorius Nerijus Masiulis

Profesorius: kiek iš tikrųjų reikia nueiti žingsnių per dieną ir kaip smegenis veikia fizinis krūvis