Mėnesinių ciklas

Visos temos
Mėnesinių ciklas Fotolia nuotr./Užrašas: "Gerbk mano PMS!"

Mėnesinių ciklas  – tai periodiškas reiškinys (maždaug kas mėnesį, dėl ko taip ir pavadintas) moters organizme, kuris prasideda su lytine branda ir baigiasi menopauze bei yra susijęs su reprodukcine funkcija.

Moters ciklą griežtai reguliuoja hormonai, ir vidutinė jo trukmė yra 28 dienos, nors normos ribos yra 21–35 dienos. Manoma, kad ciklo trukmė yra susijusi su mėnulio fazių ciklu, tačiau tai nėra patvirtinta.

Mėnesinių skausmas

Gydytoja atskleidė, ką reikėtų valgyti per mėnesines: maistas gali sumažinti nuovargį ir diskomfortą

Moteris

Kokią įtaką moters emocijoms ir elgsenai turi menstruacijų ciklas?

Europos lengvosios atletikos čempionatas 2024 m.

Netikėtas atradimas: menstruacijų metu moterys pasiekia geresnius sporto rezultatus

Moters ciklas / Gydytoja  Yuliya Asovskaja

Šeimos gydytoja ir endobiogenikė Yuliya Asovskaja: „Mūsų kūną valdo hormonai“

Moteris

Penki netikėti ženklai, kad jums – ovuliacija

gyd. A. Trunovė / mot. higieninės priemonės

Paneigė mitus apie menstruacijų ciklą: vienas iš jų – mėnesinės artimoms moterims nesuvienodėja

Pilvo skausmas

Ispanija galutinai pritarė įstatymui dėl „menstruacijų atostogų“

Moteris

Gydytoja išvardijo, kokius produktus valgyti artėjant menopauzei, o kokių atsisakyti

Gydytoja Evelina Nevardauskaitė-Rudzikienė kalba apie prastos savijautos priežastis

Tyrimai geri, bet savijauta bloga: kur ieškoti priežasčių?