Mėta – notrelinių šeimos augalų gentis.
Tai daugiametės ir vienmetės stipriai kvepiančios žolės. Jų lapai ant stiebo ir šakelių išsidėstę priešiškai. Žiedai smulkūs, susitelkę į menturius, o šie sudaro varpos pavidalo žiedynus. Gentyje 20–30 rūšių. Lietuvoje nurodoma 11 rūšių: vandeninė mėta, dirvinė mėta, miškinė mėta, šaltmėtė ir kt.