Vilnius +19°
Geriausias metų pasiūlymas! Prenumerata vos nuo 0,49 Eur/mėn.
Išbandyti

miego kokybė

Visos temos
Visos naujienos, reportažai ir komentarai apie miego kokybė, publikuoti portale 15min.lt
Miegas ant pilvo

Ką valgyti, kad geriau miegotumėte?

Tuščia lėkštė

Absurdiškos socialinių tinklų dietos – nuo „kiaušinių iššūkio“ iki ledo kubelių valgymo

Miegas

4 miego įpročiai, galintys paveikti ilgalaikę sveikatą: kas rizikuoja labiausiai?

Miegas

Kodėl šaltojo sezono pabaigoje miegame prasčiau ir kaip pagerinti miego kokybę?

Karių praktikuojamas metodas, padedantis geit užmigti

Kaip užmigti per 2 minutes? Išbandykite metodą, naudojamą kariuomenėje

Gydytoja E.Pajėdienė tyrinėja įvairius miego sutrikimus

Kodėl užmiegame kino teatre? Ką daryti, kad miegas būtų kokybiškas ir kada kreiptis į gydytoją? Medikės atsakymai

Čiužiniai: patarimai, kaip išsirinkti
Reklama

Čiužiniai: patarimai, kaip išsirinkti

Miegas

8 patarimai, kaip vasarą geriau išsimiegoti

Pora miegamajame

Neramūs sapnai: kai kurių žmonių miegą trikdo šis su seksu susijęs sutrikimas