Naujienos ankstesnės nei 2022-01-24 12 val.
Nemiga

Patarė, kaip valdyti nerimą, nemigą ir stresą: tebūnie tai šių metų pažadas sau

Nemiga

Neurologė: kuo sutrikęs miegas pavojingas sveikatai?

Mergina miega su augintiniu

Gydytojos patarimai: svarbu ne kada gulatės, o kaip miegate

Knarkimas

Knarkimas – nėra normalu: kokias ligas slepia ir kuo gali baigtis negydomas

Nemiga ir kiti miego sutrikimai kankina nemažą dalį žmonių

Psichologė-psichoterapeutė – apie tai, kas mums trukdo užmigti ir kaip įveikti nemigą bei kitus miego sutrikimus

Nuolatinis nerimas kamuoja vis daugiau žmonių

Vaistininkų klientai: kas antras skundžiasi miego sutrikimais, išaugo nervų sistemai skirtų preparatų paklausa

Kaip kovoti su nemiga

Nuolat jaučiatės mieguistas? Kada tai gali reikšti ligą

Lovoje su telefonu

Savaitgalį įvedamas vasaros laikas: patarimai, kaip išlaikyti miego įpročius, išsimiegoti ir jaustis žvaliam

Miegui prisišaukti – augalų galia

Miegui prisišaukti – augalų galia