Vilnius +15°
Geriausias metų pasiūlymas! Prenumerata vos nuo 0,49 Eur/mėn.
Išbandyti

Miego sutrikimai

Visos temos
Naujienos ankstesnės nei 2024-02-20 21 val.
Moteris skaito lovoje

Šių dalykų nereikėtų daryti prieš miegą, jei norite lengvai užmigti ir pailsėti

Moteris renkasi maistą

Štai ką reikėtų valgyti prieš miegą, o kokių produktų vengti

Gydytojo kabinete

Gydytojai perspėja: šis nekaltas sutrikimas gali padidinti insulto riziką

Persidirbimas, nuovargis

Vargina padidėjęs mieguistumas? Verta pasitikrinti, ar nesergate narkolepsija

Viktorija Ožogova ir asociatyvi nuotr.

Psichologė atskleidžia, kodėl artėjant pavasariui sunku keltis ryte

Jovita Aleknienė ir asociatyvinė nuotr.

Valerijonas ar melatoninas: specialistė atsako, kuris padeda lengviau užmigti

Pora miegamajame

Neramūs sapnai: kai kurių žmonių miegą trikdo šis su seksu susijęs sutrikimas

Nuovargis

Jaučiate mieguistumą dieną? Ekspertai pataria, kada geriausia eiti miegoti ir keltis

Evelina Pajėdienė

Gydytoja – apie dažnėjančius miego sutrikimus: kaip galime padėti sau patys