Vilnius +2°

Mieguistumas

Visos temos
Mieguistumas
Visos naujienos, reportažai ir komentarai apie Mieguistumas, publikuoti portale 15min.lt
Bėgimo bateliai

Intensyviai sportuojate? Gydytoja priminė apie svarbius sveikatos rodiklius

Žadintuvas

Kad visada jaustumėtės produktyvūs: koks geriausias laikas eiti miegoti ir keltis

Persidirbimas, nuovargis

Vargina padidėjęs mieguistumas? Verta pasitikrinti, ar nesergate narkolepsija

Pasimatymas

9 bruožai, dėl kurių galite tapti mažiau patrauklūs

Pora

Vitaminas D: kokie simptomai rodo, kad jo organizme trūksta? Kokia profilaktinė dozė per dieną?

Sunkus rytas.

Ką organizmas mėgina pranešti, jei nuolat jaučiatės pavargę ir neišsimiegoję?

Nuovargis

10 neakivaizdžių priežasčių, dėl kurių nuolat norisi miego

Nuovargis

4 patarimai, kaip visą dieną išlikti darbingiems: svarbu ir užkandžiai, ir kėdė

Vitalija Jankauskaitė

30 dienų iššūkis be kavos: kaip pasikeitė savijauta per dvi savaites