Nemiga

Visos temos

Naujienos ankstesnės nei 2016-10-04 8 val.

Rytas

Psichologinis testas. Miegate kaip vilkas ar kaip delfinas? Atsakymas pagerins jūsų gyvenimo kokybę

Nemiga

Kodėl negalite užmigti naujoje vietoje? Nes pusė jūsų smegenų neina miegoti

Nemiga

Kodėl po nemigos nakties kitą dieną negalima snausti ar eiti miegoti anksčiau

Kokybiškas miegas

Įpročiai prieš miegą, kurie padeda sulieknėti

Kava

Jei nuolat neišsimiegate, nepadės net kofeinas?

Mieganti moteris

Natūralūs produktai, kurie padės greičiau užmigti

TV žiūrėjimas lovoje kenkia miegui

Pasitikrinkite, ar kartais netrikdote savo miego? 10 dažnų klaidų

Kaip atsikratyti nemigos?

Psichiatras pasidalijo trijų aštuonetų formule, garantuojančia gerą miegą

Mergina tarp pagalvių

Kaip išsirinkti tinkamą pagalvę pagal mėgstamą miego pozą?

Rodyti senesnius straipsnius

Visos teisės saugomos. © 2008 UAB „15min“. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką UAB „15min“ sutikimą.