Vilnius +2°

Nemiga

Visos temos
Naujienos ankstesnės nei 2016-11-14 17 val.
Rytas

Jaučiatės nuolat pavargę? Kas su jumis vyksta

Paburkusios akys

Paburkę paakiai: kokios priežastys dažniausios?

Rytas

Psichologinis testas. Miegate kaip vilkas ar kaip delfinas? Atsakymas pagerins jūsų gyvenimo kokybę

Nemiga

Kodėl negalite užmigti naujoje vietoje? Nes pusė jūsų smegenų neina miegoti

Nemiga

Kodėl po nemigos nakties kitą dieną negalima snausti ar eiti miegoti anksčiau

Kokybiškas miegas

Įpročiai prieš miegą, kurie padeda sulieknėti

Kava

Jei nuolat neišsimiegate, nepadės net kofeinas?

Mieganti moteris

Natūralūs produktai, kurie padės greičiau užmigti

TV žiūrėjimas lovoje kenkia miegui

Pasitikrinkite, ar kartais netrikdote savo miego? 10 dažnų klaidų