Nemiga

Visos temos

Naujienos ankstesnės nei 2017-09-06 11 val.

Moteris lovoje.

Kiek turime miegoti ir kaip išvengti nemigos

Miegas

Miegas vasarą: kodėl sunku užmigti ir gerai išsimiegoti?

Moteris negali užmigti.

Veiksmingi gydytojos patarimai, kaip įveikti šių dienų rykštes – nerimą, stresą ir nemigą

Vyšnios

3 natūralūs gėrimai, padėsiantys lengviau ir greičiau užmigti

Nemiga

Tyrimas: klimato atšilimas lems miego sutrikimus

Kodėl senstant darosi sunkiau užmigti?

Kaip atsikratyti nemigos?

Prabundate naktį tuo pačiu metu? Biologinis laikrodis gali nustatyti jus kamuojančią bėdą

JT: nuotolinis darbas didina streso lygį ir skatina nemigą

15min studijoje – gydytoja neurologė Raminta Masaitienė

15min studijoje – pokalbis apie kokybiško miego svarbą ir jo sutrikimų priežastis

Rodyti senesnius straipsnius

Visos teisės saugomos. © 2008 UAB „15min“. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką UAB „15min“ sutikimą.