Vilnius +3°

Nemiga

Visos temos
Naujienos ankstesnės nei 2017-11-15 10 val.
Moteris žiovauja

Garsus neurologas pranašauja „katastrofišką miego trūkumo epidemiją“. Kuo rizikuojame?

Sunerimęs vyras

Trumpas miegas kenkia spermos kokybei. Kokias rimtas ligas gali sukelti nemiga?

Moteris lovoje.

Kiek turime miegoti ir kaip išvengti nemigos

Miegas

Miegas vasarą: kodėl sunku užmigti ir gerai išsimiegoti?

Moteris negali užmigti.

Veiksmingi gydytojos patarimai, kaip įveikti šių dienų rykštes – nerimą, stresą ir nemigą

Vyšnios

3 natūralūs gėrimai, padėsiantys lengviau ir greičiau užmigti

Nemiga

Tyrimas: klimato atšilimas lems miego sutrikimus

Nemiga

Kodėl senstant darosi sunkiau užmigti?

Kaip atsikratyti nemigos?

Prabundate naktį tuo pačiu metu? Biologinis laikrodis gali nustatyti jus kamuojančią bėdą