Vilnius +1°

Nemiga

Visos temos
Naujienos ankstesnės nei 2022-11-10 11 val.
Nemiga

Kaip užmigti per 10, 60 ar bent 120 sekundžių: patarimai, kurie tikrai veikia

Moteris negali užmigti.

Kankinant nemigai: gydytoja atsako, kodėl ji atsiranda ir kaip kovoti

Žadintuvas

V.Morozovas pataria, kaip gerai išsimiegoti: laiko persukimas valanda mus grąžina mėnesiu atgal

Moteris dirba kompiuteriu

Gydytoja įvardijo sėdimo darbo pasekmes, apie kurias paprastai nepagalvojame

Nemiga

Mokslininkai įspėja: žmogaus protas nėra sutvertas nemiegoti po vidurnakčio

Vyras miega prie kompiuterio

Kas trukdo geram miegui: 5 mitai ir faktai

Nemiga ir kiti miego sutrikimai kankina nemažą dalį žmonių

Vis pabundate prieš žadintuvą? Specialistai paaiškino, kodėl taip nutinka ir ką daryti

Žadintuvas

Sutrikęs miegas įspėja apie neurologines ligas – pasitikrinkite, ar nejaučiate šių simptomų

Nemiga

Psichiatrė įvardijo, kas dažniausiai sukelia nemigą ir kaip sau padėti