Vilnius +2°

Nemiga

Visos temos
Naujienos ankstesnės nei 2024-02-25 21 val.
Eglė Karinauskė / Pacientė su vaistais (asociatyvinė nuotr.)

80-mečiai „narkomanai“: gydytoja papasakojo, kaip nuo vaistų priklausomi tampa vyresnio amžiaus pacientai

Moteris skaito lovoje

Šių dalykų nereikėtų daryti prieš miegą, jei norite lengvai užmigti ir pailsėti

Miegas

„Skandinaviškas miego metodas“ – kas tai ir kodėl žmonės jį vadina nuostabiu

Nerimas.
Reklama

5 efektyvūs būdai įveikti nerimą

Moteris su telefonu.
Reklama

Testas. 10 klausimų apie stresą ir nerimą – ar pakankamai žinote apie emocinę sveikatą?

Moteris renkasi maistą

Štai ką reikėtų valgyti prieš miegą, o kokių produktų vengti

Stresas

Kokie sveikatos sutrikimai labiausiai vargina europiečius?

Moteris negali užmigti.

Kas nutinka, kai nemiegate kelias paras?

Vaikas miega

Vis daugiau tėvų duoda vaikams melatonino, nežinodami apie riziką