Pagirios – alkoholio sukeliamas abstinencijos sindromas. Pagirių požymiai: galvos skausmas, svaigulys, troškulys, bendras nuovargis ir silpnumas, pykinimas, jautrumas garsui ar šviesai. Išvengti galima saikingai vartojant alkoholį.
Pagirių simptomus mažina vitaminai C ir E, magnis, fruktozė.