Vilnius +2°

Raumenys

Visos temos
Naujienos ankstesnės nei 2018-04-20 10 val.
Tempimo pratimai

Treneris R.Bimba apie tempimo pratimus: kodėl tempti 20 sekundžių yra optimalu?

Nugaros skausmai

10 priežasčių, galinčių sukelti nugaros skausmą

Nugaros skausmas

Išbandė stuburo tiesinimą be prisilietimų: medikai tai vadina akių dūmimu

Nugara

Populiariausi mitai apie raumenų skausmą po sporto: ar tikrai kalta pieno rūgštis?

Broliai Slava ir Stasas

Dvynių Daleckių istorija: kaip treniruotėmis pasiekti įspūdingų rezultatų? Dažniausios naujokų klaidos

Neringa Šiaudikytė

Dainininkė Neringa Šiaudikytė pasinėrė į naują aistrą

Ignas Bakėjus su šeima

Ignas Bakėjus: sportuojantys žmonės pagerina net santykius su artimaisiais

Vyras

Iš kamieninių ląstelių išaugintas žmogaus raumuo

Pratimai su svarmenimis

Kaip pasirinkti trenerį ir sporto klubą? Specialisto patarimai