Naujienos ankstesnės nei 2020-07-07 16 val.
RUPINKIS SAVIMI THUMBNAIL

Laidų ciklas „Rūpinkis savimi“: ką valgyti, kad jaustumės žvalūs ir išlaikytume norimą kūno svorį?

Knygos „Riebalų dieta“ (išleido BALTO leidybos namai) autorius Markas Hymanas

Bestselerio apie mitybą autorius reabilituoja 5 produktus: riebus maistas – dailesnėms kūno linijoms ir geresniam intymiam gyvenimui

Angliški pusryčiai

Prof. R.Šlapikas: gausus gyvūninės kilmės riebalų vartojimas yra labiau žalingas nei naudingas

Pusryčiai

Šis gyvybiškai svarbus elementas gaunamas tik su maistu: ką valgyti, kad netrūktų magnio?

Kepta vištienos  krūtinėlė

Tyrimas: populiarus būdas mesti svorį gali sukelti ir širdies smūgį

Linas Barauskas

Išbandęs įvairias dietas Linas dabar laikosi mitybos, kuri „užmuša“ potraukį saldumynams ir alkį

Cukrus

SAM pasirašomi susitarimai dėl cukraus, druskos ir riebalų mažinimo produktuose

Sandrija Čapkauskienė ir kūno sūdėties analizė (treneris Karolis Urbanavičius – kairėje)

Biomedicinos mokslų daktarė apie kūno sudėties analizatorių: jis atskleidžia blogos savijautos priežastis

Šventinis stalas

Trenerė – apie dietas: suvalgę 500 g grikių, ant svarstyklių greitai pamatysite papildomus 1,5 kg