Metinė prenumerata tik 6,99 Eur. Juodai geras pasiūlymas
Išbandyti
Naujienos ankstesnės nei 2021-05-26 19 val.
Grupė besilaukiančių moterų sportuoja su trenere

Gydytojos: „Ne fizinis aktyvumas, bet griežtas lovos režimas didina persileidimo ir priešlaikinio gimdymo riziką“

Nemiga ir kiti miego sutrikimai kankina nemažą dalį žmonių

Psichologė-psichoterapeutė – apie tai, kas mums trukdo užmigti ir kaip įveikti nemigą bei kitus miego sutrikimus

Vyriškumo krizė

Ieškoti pagalbos – vyriška, arba Kas yra vyriškumo krizė ir kaip ją įveikti?

Vaisių sultys: kaip išsirinkti sveikatai palankiausias?

Vaisių sultys: kokias rinktis, kada gerti ir ką verta žinoti apie sulčių laikymą?

Mankšta namuose

Paaiškino, koks fizinis krūvis rekomenduojamas skirtingais amžiaus tarpsniais

Patys vaikai nesugeba riboti savo laiko prie ekranų – tai padaryti turi suaugusieji

Ekspertai perspėja: nuo ekranų priklausomi vaikai labai sunkiai sugrįš į kitokį gyvenimą

Vaistai

Gydytojos paaiškino, kada būtina vartoti antibiotikus, o kada vartoti jų negalima

Sveikos mitybos pagrindai formuojami šeimoje

Naminiai daržovių traškučiai, pasakos ir kiti triukai, padedantys vaikus sudominti sveiku maistu

Pradėti mankštintis niekada nevėlu – svarbu atrasti tinkamiausią būdą

Sodo ir daržo darbai gerai, tačiau to neužtenka: kodėl vyresniame amžiuje svarbu reguliariai mankštintis?