Vilnius +12°
Geriausias metų pasiūlymas! Prenumerata vos nuo 0,49 Eur/mėn.
Išbandyti

Sąmoningas kvėpavimas

Visos temos
Visos naujienos, reportažai ir komentarai apie Sąmoningas kvėpavimas, publikuoti portale 15min.lt
Meditacija

Išdėstė visą tiesą apie meditaciją: tai naudinga praktika ar tik mada?

Karių praktikuojamas metodas, padedantis geit užmigti

Kaip užmigti per 2 minutes? Išbandykite metodą, naudojamą kariuomenėje

Lina Malakauskaitė

Buvusi pilotė L.Malakauskaitė – apie pavojingas situacijas, debesų kolekciją ir kvėpavimo mokymus

Nemiga

Kaip užmigti per 10, 60 ar bent 120 sekundžių: patarimai, kurie tikrai veikia