Vilnius +2°

Subalansuota mityba

Visos temos
Naujienos ankstesnės nei 2018-04-29 8 val.
Žinomų moterų pavasariški užkandžiai

3 pavasariški žinomų moterų receptai: chia sėklų pudingas, salotos su okra ir kokosiniai rutuliukai

Liana Davletšina

Alyvuogių aliejaus degustuotoja L.Davletšina: „Jei norime realios naudos sveikatai, turime jį vartoti nuolat ir gausiai“

Daržovių ir vaisių kokteilis

Su maistu gauti organizmui būtiniausių medžiagų kiekį fiziškai beveik neįmanoma

Žirnių sriuba ir keptos daržovės

„auGalingas pirmadienis“: žirnių ir moliūgų sriuba su baravykais bei orkaitėje keptos daržovės

Vištiena

Orkaitėje kepta vištiena: kokius garnyrus rekomenduoja mitybos specialistai?

Padažai

Kaip vištienos nepaversti kalorijų bomba?

Bulvės su dešrelėmis

Maisto derinimas: kodėl nerekomenduojama valgyti mėsos su bulvėmis?

Adomas Jasiukėnas, Tomas Lenart

15min studijoje lankęsi mitybos ir sporto specialistai patarė, kaip sveikai sulieknėti, kad kilogramai negrįžtų

Aurelijus Veryga

A.Veryga: ligoninėje gal užtektų, kad būtų tiesiog sveikatai palankus maistas