Vilnius +1°

Subalansuota mityba

Visos temos
Naujienos ankstesnės nei 2022-01-12 18 val.
Šeima gamina maistą

Kaip pandemija pakeitė mūsų santykį su maistu: tai galėtų tapti naujais įpročiais

Maisto pasirinkimai

Norite sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką? Štai ką turite įtraukti į savo mitybą

Sveikai besimaitinanti moteris

Ką valgyti, kai tau 20, 30, 40 metų: svarbu ne kaip atsisakyti torto, o kaip gauti skaidulų

Virškinimo sutrikimai

Fitoterapeutas V.Skirkevičius paaiškino, kodėl senstant daugėja virškinimo problemų

Šaldytuvas

Vakarienė be sąžinės graužaties: ką valgyti, kad nereikėtų jaudintis dėl kilogramų

Maisto planavimas

Maisto planavimas: nuo ko pradėti ir kaip sutaupyti? Pataria dietistė G.Žaromskytė

Valgymas pagal valandas

Protarpinis badavimas: mokslu pagrįstas metodas ar abrakadabra kaip ir kitos dietos?

Žuvies ir daržovių troškinys

Gydytoja dietologė V.Polevoda – apie valgymo režimo svarbą pacientui, maisto demonizavimą ir populiarias dietas

Gera savijauta

Naujiena: vitaminų programos – kaip pažadinti vidinę energiją?