Vilnius +2°

Sveikas maistas

Visos temos
Naujienos ankstesnės nei 2021-05-07 16 val.
Lašiša su smidrais

Sezoniška, greitai paruošiama ir skanu: vienoje skardoje kepta žuvis, bulvės ir smidrai

Bolivinių balandų ir daržovių salotos

2 maistingi patiekalai be mėsos: vienam reiks bulguro, kitam – lęšių, abiems dar ir daržovių

Sumuštiniai su avokadais

Maistingos salotos ir kiti gardūs užkandžiai su avokadais: 15 receptų

Greipfrutai

Pavasarinis organizmo valymas: kokius produktus verta įtraukti į valgiaraštį?

Maisto planavimas

Maisto planavimas: nuo ko pradėti ir kaip sutaupyti? Pataria dietistė G.Žaromskytė

Tvarumo principai – kasdienės prekybos tinklo „Iki“ veiklos dalis

Tvarumo principai – kasdienės prekybos tinklo „Iki“ veiklos dalis

Šilta grikių mišrainė su morkomis ir baltuoju sūriu

10 netikėtų patiekalų su grikiais: ruošiame košes, mišraines, kepame blynelius

Lašiša su ryžiais

Lengva ir greita: ryžių dubenėliai su gardžiais lašišos gabalėliais

Žuvies ir daržovių troškinys

Gydytoja dietologė V.Polevoda – apie valgymo režimo svarbą pacientui, maisto demonizavimą ir populiarias dietas