Vilnius +1°
Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

Svorio metimas

Visos temos
Naujienos ankstesnės nei 2023-08-07 8 val.
Antsvoris

Išbandėte viską, tačiau svarstyklių rodyklės nejuda iš vietos? Galimai darote šias klaidas

Gintarė Zvėga dalinasi, kaip jai pavyko įveikti papildomus kilogramus

Per nėštumą priaugtų 30 kg Gintarė atsikratė sunkiai, bet suprato: gyveno ne savo gyvenimą

Kruasanas

Užteks demonizuoti angliavandenius: kodėl jų atsisakius nebūtinai numesite svorio?

Kaip atsikratyti antsvorio?

Pagrindinės priežastys, kodėl papildomi kilogramai nekrenta: pataria trenerė

Asociatyvi nuotrauka. Lieknėjimas

11 būdų, kaip numesti svorio nesportuojant, bet ir nekankinant savęs dietomis

Antsvoris

5 įpročiai, kuriuos mokslininkai pripažino veiksmingais norint numesti svorio

Arūnės lieknėjimo istorija

82 kg svėrusi Arūnė šiandien sveria 57 kg ir atsikratė 4 rūšių vaistų, kuriuos gerdavo reguliariai

Gitana Mileikaitė

Pasiekusi beveik 110 kg ribą Gitana suprato, kad tai – viskas: šiandien džiaugiasi įkvepiančiu pokyčiu

Lilija Kurnosova

Sveikatingumo trenerė: jei norite sveikai numesti vieną kilogramą, prireiks 45 dienų