Vilnius +5°
Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

Tiaminas

Visos temos
Tiaminas Steven Depolo, Flickr.com/Vitaminai lėkštėje

Tiaminas – vandenyje tirpstantis B grupės vitaminas, atrastas Japonijoje tiriant kaip ryžiai padeda įveikti beriberi ligą.

Sveika mityba

Reikalingiausių vitaminų ir mineralų 20-tukas: kokiuose produktuose slypi jų šaltiniai?

Selenas ne tik apsaugo nuo vėžio, bet ir stabdo ląstelių senėjimo procesus

Vitaminas B1 – nepelnytai nuvertintas geros savijautos šaltinis

Pikta mergina

Visa tiesa apie streso ir įtempto gyvenimo būdo įtaką organizmui: kaip to išvengti? Atsako gydytoja neurologė

Daržovės

Sveikos mitybos ABC: maisto produktai, turintys daugiausia mineralinių medžiagų ir vitaminų

Viščiukas ir kiaušinis

Ką žinome apie kiaušinius?

Vitaminas B1