Metinė prenumerata tik 6,99 Eur. Juodai geras pasiūlymas
Išbandyti
Naujienos ankstesnės nei 2018-09-06 13 val.
Albertas Skurvydas

Eksperto receptas darbingumui pagerinti ir išvengti nutukimo: padarykite tris ypatingas pertraukas darbe

Mergina ant gimnastikos kamuolio

Kaip pasiekti tobulos dermės: puikuotis ir gražia figūra, ir fizine ištverme?

Sportuojanti mergina

Vienas geriausių trenerių: sporto salėje negalima dėti 100 procentų pastangų

Mankšta

14 daugiausiai kalorijų deginančių pratimų

Prieš ir po

Arturas Swanas apie lietuviškas kūnų transformacijas: dauguma tik apsimeta „natūraliais“ sportininkais

Krosfitas

Pravartu žinoti: klaidos, kurias daro net ir patyrę sportininkai

Svorio pokyčiai: per pusantrų metų - apie 17 kilogramų

Kaip aš numečiau 17 kilogramų: nuo perversmo smegenyse iki balanso lėkštėje

Moteris maudosi

Sveikatinimo specialistai norėtų, kad šiuos veiksmus atliktume kiekvieną dieną