Treniruotė

Visos temos

Naujienos ankstesnės nei 2021-02-18 8 val.

Sveika gyvensena

Neturite laiko sveikai gyvensenai? 5 auksinės taisyklės, tinkamos visiems, kam rūpi sveikata

Andrius Pauliukevičius ir jo knyga „111 DUK apie treniruotes“

Viskas, ko norėjote, bet nedrįsote paklausti savo trenerio, – naujoje Andriaus Pauliukevičiaus knygoje

Mindaugas Šatkus

Mindaugas Šatkus: tikiuosi, kad Kaunas bus ir kūno kultūros sostinė

Treniruotė

Įsigaliojus griežtesniam karantinui, stabdomi individualūs užsiėmimai sporto klubuose

Apsauginė veido kaukė

Apsauginės kaukės dėvėjimas gali paveikti kaklo slankstelius, sukelti skausmą. Pratimai, kurie padės kontroliuoti laikyseną

Sportas namuose

Sporto medicinos gydytojas: sportuoti internetu – sveika, ieškoti jame patarimų – ne

Kas laukia sporto klubų po pandemijos? Dvi išlikimo strategijos

Pasivaikščiojimas su šunimi

Sveikatingumo specialistai susirūpinę: statistika nemeluoja – žmonės juda mažiau

Nugaros skausmas

Apsisaugokite nuo nugaros skausmų: specialistai pataria, kaip sėdėti, vairuoti, kelti daiktus ir judėti buityje

Rodyti senesnius straipsnius

Visos teisės saugomos. © 2008 UAB „15min“. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką UAB „15min“ sutikimą.