Vilnius -3°
„World Press Photo“ paroda. Apsilankykite
Bilietai

Treniruotė

Visos temos
Naujienos ankstesnės nei 2022-10-31 13 val.
Nėščioji sportuoja namuose

Sportas nėštumo laikotarpiu: kada pradėti ir kokį mankštos būdą saugiausia rinktis

Trenerė Vilma Povilionienė

Trenerė pataria: 6 pratimai, kurie padės sustiprinti visą kūną

Bėgimo treniruotė

Kineziterapeutas paaiškina: kokiais atvejais sveikiau vaikščioti, o kada – bėgioti

Moteris geria kavą

Norite deginti riebalus? Prieš treniruotę išgerkite kavos

Skausmą kenčianti moteris

Surakino nugaros skausmas? Kineziterapeutė pasidalijo 3 nesudėtingais pratimais

Julius Adomavičius ir Žilvinas Pekarskas

„Aurum 1006 km lenktynių“ treniruočių metu trasos rekordas pagerintas net du kartus

Mankšta namuose

Specialistė paaiškino, kodėl fizinis darbas neatstoja mankštos

Širdies veikla

Sveikata ir technologijos: kiek tikslūs išmanieji laikrodžiai ir kokių funkcijų laukti?

Mankšta namuose

Net ir vėlesniame gyvenimo etape pradėta mankšta gali turėti didelės naudos