Vilnius +1°
„World Press Photo“ paroda. Apsilankykite
Bilietai

Treniruotė

Visos temos
Naujienos ankstesnės nei 2024-01-12 12 val.
Užpuolimas / Ž.Šriubša

Savigynos treneris patarė, ką daryti, jei jus užpuolė

Svoris

Moteris pasidalino, kaip vos 3 pokyčiai jai padėjo atsikratyti daugiau kaip 20 kg

Pagyvenusi moteris mankštinasi namuose

69-erių trenerė parodė pratimus, padedančius stiprinti kaulus: atlikti gali visi

Pomidorų padažas.

Šalin energetinius gelius: sportininkams atgauti energiją siūlo vartojant kečupą

Mankšta

Populiaru „TikTok“: treniruotės, priderintos prie menstruacijų ciklo – kaip tai veikia?

Karinis sraigtasparnis

Virš Vilniaus, Kauno ir Alytaus apskričių vyks sraigtasparnių treniruotė

„Wahoo“ dviračiai – treniruokliai
Reklama

„Wahoo“ pataria: kas svarbu renkantis dviratį – treniruoklį?

Pora su vaiku

Vaikščioti ar bėgioti? Kineziterapeutas atsakė, kaip teisingai pasirinkti fizinį aktyvumą

Lengva treniruotė su svareliais

3 sekundės pratimų 3 kartus per savaitę: tyrimas rodo – net ir trumpiausia treniruotė veikia