Tunas

Visos temos
Tunas „Reuters“/„Scanpix“ nuotr./Tunas.

Tunas – skumbrinių šeimos žuvų gentis, kuriai priklauso stambios verslinės žuvys, kurios yra pramoninės ir mėgėjiškos žūklės objektas. Tunų mėsa yra rožinės, rausvos ar net tamsiai raudonos spalvos.

Paplitę Indijos, Ramiajame bei Atlanto vandenynuose.

Rūšys:

  • Ilgapelekis tunas;
  • Geltonpelekis tunas;
  • Atlantinis juodapelekis tunas

ir kt. 

Makaronai su tunu

Kas gali būti skaniau? Gamtoje ruošti makaronai su tunu

Grilyje keptas tunas

Tuno kepsniai ant grotelių – vos per 2 minutes!

Arbūzas su azijietiškais padažais

Arbūzas su azijietiškais padažais – tobula alternatyva šviežiam tunui

Tuno sumuštinis
Reklama

Minime pasaulinę tuno dieną – netikėtas grilio receptas, kuris leis mėgautis naudinga ir sveika žuvimi

Makaronų apkepas

Nebrangus patiekalas: makaronų apkepas su pomidorais ir tunu

Daržovių kepsneliai

Vakarienei – lengvi daržovių ir tuno kepsneliai. Išsiversit su konservuota žuvim

Daržovių ir avinžirnių mišrainė su tunu

Daržovių ir avinžirnių mišrainė su konservuotu tunu: sotu, tad tiks ir pietums

Avokado ir tuno mišrainė

Sočios, bet neapsunkinančios avokadų, fetos ir tuno salotos

Makaronų mišrainė su daržovėmis

Vasaros pietums ar vakarienei – tuno, makaronų ir daržovių mišrainė