Vilnius +2°

Vaida Kurpienė

Visos temos
Vaida Kurpienė Vaida Kurpienė

Vaida Kurpienė – sveikos mitybos konsultantė, knygų autorė.

 

Besijuokiantys žmonės

Ilgaamžiškumas ir gyvenimas be ligų – vitaminas, kuris tam gali padaryti didelę įtaką

Lydytas sviestas

Kaip pasigaminti lydytą sviestą namuose: paprasta ir daug pigiau

Šokoladinis tortas su avižiniais dribsniais

Sveikesnis šokoladinis tortas tik iš 3 ingredientų!

Balta mišrainė

Sveikesnė balta mišrainė: mėgautis galėsite kad ir kasdien!

Avokado užtepėlė

Avokado ir grūdėtos varškės užtepėlė su žalumynais

Blynai

Sveikuoliams eksperimentatoriams: blynai su tofu sūriu – be pieno ir kiaušinių

Pyragas su karamelizuotais bananais

Norintiems sveikiau: varškės apkepas su karamelizuotais bananais

Lęšių bandelės

Baltyminės lęšių bandelės be glitimo ir pieno produktų

Kopūstų pyragas su mocarelos sūriu ir žalumynais

Kai norisi sočiau: kopūstų pyragas su mocarela ir žalumynais