Vilnius +2°

Vaikščiojimas

Visos temos
Naujienos ankstesnės nei 2024-04-13 8 val.
Moteris geria vandenį

Vandens trūkumas gali sukelti ne tik migrenos priepuolius: kada ir kiek turime išgerti?

Salotas gaminanti senjorų pora

Prof. A.Skurvydo ilgaamžiškumo receptai: kaip nepasenti anksčiau laiko?

Mankšta

Populiaru „TikTok“: treniruotės, priderintos prie menstruacijų ciklo – kaip tai veikia?

Silvestras Dikčius

Klimatologas Silvestras Dikčius apie pokytį, kuris pagerino gyvenimą: „Tai – puikus būdas susirinkti save“

Asociatyvioji nuotr. / Edvinas Šapovalovas

Prasėdėtas gyvenimas: treneris įvardijo, kiek žingsnių per dieną – optimalu, ir kuo rizikuojame nuolat sėdėdami

Pora su vaiku

Vaikščioti ar bėgioti? Kineziterapeutas atsakė, kaip teisingai pasirinkti fizinį aktyvumą

Bernardinų sodas

Mokslininkai nustatė, kiek žingsnių per dieną pakanka sumažinti mirties riziką nuo bet kokios priežasties

BeFunky-collage

Treneris: norint naudos sveikatai ir nuotaikai neužtenka tiesiog vaikščioti – svarbu ir kaip tai darote

Laiptynes 2023

Valstybės institucijos energiją taupys varžydamosi judrumo varžybose „Laiptynės 2023“