Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

Vitaminas E

Visos temos
Vitaminas E Steven Depolo, Flickr.com/Vitaminai lėkštėje

Vitaminas E – aštuonios chemiškai giminingos medžiagos, priskiriamos vitaminams. Sintetinio ir natūralaus cheminė formulė skiriasi. Vitaminas E – svarbus antioksidantas, saugo organizmą nuo laisvųjų radikalų žalingo poveikio, slopina daugelio kenksmingų medžiagų, sukeliančių riziką susirgti vėžiu, poveikį.

Venų varikozė / Vaistininkas

Ne tik dėl grožio: paaiškino, kodėl venų varikozės simptomų negalima ignoruoti

Vitaminas D

Vitaminai rudenį: kokie padeda kovoti su virusais ir kas išduoda vitamino D trūkumą

Vaisiai ir daržovės

Šeimos gydytoja: kaip atpažinti svarbiausių vitaminų trūkumą ir papildyti atsargas

Svarbiausi produktai žiemos mitybai

Gera nuotaika ir stiprus imunitetas – mitybos ekspertė pataria, ką valgyti žiemą

Veido odos serumas

Veido serumas: kokį rinktis, kada pradėti naudoti ir kaip tinkamai tai daryti?

Akys

8 maistinės medžiagos, svarbios akių sveikatai

Moteris

Kokie vitaminai būtini mūsų odai ir plaukams? Jų dienos norma

Vitaminas B12

5 svarbiausi vitaminai: stiprina nervų sistemą, imunitetą, atitolina senėjimą

Moteris

Mitybos specialistė įvardijo naudingiausias medžiagas gražiems plaukams