Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

Esportas – sveikata: kompiuterinių žaidimų mėgėjų sveikata geresnė nei vidutinio piliečio

Traškučiai, saldūs gėrimai, viršsvoris ir daugybė prie ekrano praleistų valandų – taip dažnas įsivaizduoja kompiuterinių žaidimų entuziastus. Tačiau sportininkus įsivaizduojame kitaip, tiesa?
Akimirkos iš „VGTU Esports“ CS:GO turnyro
Akimirkos iš „VGTU Esports“ CS:GO turnyro / VGTU nuotr.

Vokietijos sporto universiteto Kelne atliktas tyrimas rodo, kad esporto žaidėjai yra sveikesni už vidutinį žmogų. Esportas – tai kompiuteriniai žaidimai, kurių žaidėjai varžosi tarpusavyje. Tai – profesionali elektroninio sporto šaka. Ir nereikėtų iš to juoktis – juk šachmatai ir yra sporto šaka.

Prieš pandemiją esporto renginiai pritraukdavo tūkstančius dalyvių ir žiūrovų. Nugalėtojai susižerdavo milijoninius prizus. Jie ir šiaip gyvena pakankamai gerai – dažnas transliuoja savo žaidimus internetu, turi rėmėjų iš kompiuterinių žaidimų pramonės. O ir gatvėje šie žmonės yra atpažįstami ir gerbiami. Tik sportininkais juos laiko ne visi.

Dabar vokiečių mokslininkai išanalizavo 820 esporto žaidėjų sveikatos duomenis. Paaiškėjo, kad nors esportininkai tikrai geria nemažai energinių gėrimų, jie suvartoja mažiau cukraus nei vidutinis žmogus. Be to, vegetarizmas ir veganizmas esportininkų tarpe yra daug dažnesnis nei bendroje populiacijoje, todėl jų dietoje tikrai netrūksta skaidulų ir vitaminų. Net ir tie, kurie valgo mėsą, dažnai valgo ir daržoves.

Tikriausiai labiausiai stebina faktai apie fizinį esportininkų aktyvumą. Paaiškėjo, kad profesionalūs žaidėjai vidutiniškai juda 9,5 valandas per savaitę – daugiau nei rekomenduoja Pasaulinė sveikatos organizacija (PSO).

Bet gal tai net nėra taip keista? Jei kada stebėtumėte esporto renginį, pastebėtumėte, kad daug žaidėjų yra geros fizinės formos. Taip tikriausiai yra dėl kelių priežasčių. Visų pirma, uždirbdami pinigus žaisdami jie kaip ir jūs nori atitrūkti nuo darbo, todėl daugiau juda. Antra, jų įvaizdis jiems yra labai svarbus, todėl jie stengiasi išlaikyti fizinę formą. Trečia, aukštas fizinis aktyvumas padeda išlaikyti koncentraciją ilgų žaidimų sesijų metu.

Tiesa, šis tyrimas turėjo trūkumų. Žaidėjai buvo tiesiog apklausti – tikėtina, kad savo duomenis jie bent šiek tiek pagražino. Bet kuriuo atveju, mokslininkai nemano, kad esportininkai yra ne tokie sveiki kaip tie, kurie žaidimų profesionaliai nežaidžia.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Influencerė Paula Budrikaitė priėmė iššūkį „Atrakinome influencerio telefoną“ – ką pamatė gerbėjai?
Reklama
Antrasis kompiuterių gyvenimas: nebenaudojamą kompiuterį paverskite gera investicija naujam „MacBook“
Reklama
„Energus“ dviratininkų komandos įkūrėjas P.Šidlauskas: kiekvienas žmogus tiek sporte, tiek versle gali daugiau
Reklama
Visuomenės sveikatos krizė dėl vitamino D trūkumo: didėjanti problema tarp vaikų, suaugusiųjų ir senjorų