Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

Kenčiate po skyrybų? Tyrimas atskleidė, kaip pagydyti sudaužytą širdį

Išsiskirti yra sunku. Emocinis skausmas dėl to gali būti toks stiprus, kad turi klinikinį pavadinimą – meilės traumos sindromas (angl. love trauma syndrome, LTS). Tačiau norintiems pagydyti sužeistą širdį gali būti pagelbėta. Tyrimai rodo, kad specialių ausinių dėvėjimas vos kelias minutes per dieną gali palengvinti kančią, negatyvizmą ir depresiją, kurie gali lydėti žlugusius santykius, skelbia leidinys „The Guardian“.
Išsiskyrimas
Išsiskyrimas / „Fotolia“ nuotr.

Tyrimo metu 36 meilės traumos sindromą patyrę savanoriai nešiojo prietaisą, kuris stimuliuoja smegenis švelnia elektros srove.

Savanoriai buvo suskirstyti į tris grupes, kurių kiekviena penkias dienas po 20 minučių du kartus per dieną nešiojo transkranijinės nuolatinės srovės stimuliacijos (tDCS) ausines. Vienoje grupėje srovė buvo nukreipta į dorsolateralinę prefrontalinę žievę (DLPFC). Kitoje grupėje srovė buvo nukreipta į ventrolateralinę prefrontalinę žievę (VLPFC). Trečioje grupėje ausinės buvo išjungtos.

Abu regionai, į kuriuos buvo nukreipta ausinių srovė, dalyvauja emocijų reguliavime. Ankstesni neurovizualiniai tyrimai rodo, kad yra neuropsichologinis ryšys tarp išsiskyrimo ir netekties išgyvenimų ir kad su tuo susiję specifiniai prefrontaliniai regionai, teigiama tyrime.

LTS gali sukelti emocinį stresą, depresiją, nerimą, nemigą, nuotaikų svyravimus, įkyrias mintis ir didesnę savižudybės riziką, taip pat nesaugumo, bejėgiškumo ir kaltės jausmus.

Žurnale „Journal of Psychiatric Research“ paskelbtame tyrime daroma išvada, kad tiek DLPFC, tiek VLPFC stimuliavimas reikšmingai sumažino LTS simptomus, po intervencijos pagerėjo dalyvių depresinė būsena ir nerimas.

Tuo metu, anot Vokietijos mokslininkų, DLPFC stimuliavimas buvo gerokai veiksmingesnis nei VLPFC stimuliavimas. Praėjus mėnesiui po gydymo nutraukimo savanoriai vis dar jautėsi geriau. Pasak tyrimo autorių, tyrimas buvo baigtas, kai pacientai jautė, kad jie jaučiasi gerai.

Pastaraisiais metais klinikiniuose tyrimuose pradėti taikyti tokie metodai kaip tDCS. Pranešama, kad NHS bandomuosiuose tyrimuose bandomos panašios ausinės, siekiant išsiaiškinti, ar jos gali padėti gydyti lengvą depresiją.

Tyrime teigiama, kad kadangi žlugus emociniams santykiams dominuoja neigiamos emocijos ir atsiranda emocinės disreguliacijos sutrikimų, emocijų reguliavimas laikomas pagrindiniu gydymo tikslu. Nors egzistuoja veiksmingi gydymo metodai, tarp kurių – kognityvinė elgesio terapija, vertingi, pasak tyrimo, yra inovatyvūs ir papildomi gydymo metodai, nes ne visiems pacientams šie gydymo būdai veikia.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Testas.14 klausimų apie Kauną – ar pavyks teisingai atsakyti bent į dešimt?
Reklama
Beveik trečdalis kauniečių planuoja įsigyti būstą: kas svarbiausia renkantis namus?
Reklama
Kelionių ekspertė atskleidė, kodėl šeimoms verta rinktis slidinėjimą kalnuose: priežasčių labai daug
Reklama
Įspūdžiais dalinasi „Teleloto“ Aukso puodo laimėtojai: atsiriekti milijono dalį dar spėsite ir jūs