Metinė prenumerata tik 6,99 Eur. Juodai geras pasiūlymas
Išbandyti

Mamytė „visu etatu“ atskleidžia, kaip greitai ir veiksmingai atsikratyti antsvorio

Mamytė „visu etatu“ Justina susigrąžino liekną figūrą pagal Lietuvoje staigiai išpopuliarėjusią lieknėjimo programą MonacoFit.com. Justina atvirame pokalbyje atskleidžia, kaip jai paprastai ir greitai pavyko numesti 8 kg antsvorio.
Justina prieš ir po dietos
Justina prieš ir po dietos / Partnerio nuotr.
Temos: 2 Dieta Lieknėjimas

– Justina, papasakok, kas pasikeitė Tavo gyvenime nuo tada, kai pradėjai naudotis MonacoFit.com programa?

– Mano didžiausias atradimas buvo būtent MonacoFit.com patiekalų receptai. Negalėjau įsivaizduoti, kaip iš visiškai paprastų produktų įmanoma paruošti tiek įvairių patiekalų ir kad jie gali būti toks skanūs! Kartais porcijos buvo stebinančiai didelės. Vyras net klausė, ar tai tikrai yra mano dieta? (juokiasi) Aš pati niekada to nelaikiau dieta – tiesiog sveikiau ir daug taisyklingiau maitinausi.

Anksčiau man nepatikdavo gaminti, tačiau su MonacoFit.com viskas pasikeitė, nes reikia labai nedaug laiko – pagaminti pagal siūlomus receptus užtrunka ne ilgiau kaip 15–30 minučių, ir maistas yra man patinkančio skonio.

– Ką darei, kad būtum geros formos? Lankei sporto salę ar galbūt bandei sveikiau maitintis?

– Anksčiau ėjau į sporto salę, joje aktyviai ir reguliariai sportavau. Jaučiau, kad kūnas tapo stangresnis, bet numesti svorio taip ir nepavyko. Be to, laikas nuo laiko laikydavausi kokios nors dietos, tačiau rezultatai buvo trumpalaikiai.

Dabar suprantu, kad tik sportuojant pasiekti gero rezultato neįmanoma, reikia keisti ir valgiaraštį. Žinoma, maždaug žinojau, kas yra sveikas valgiaraštis ir kuriuos produktus reikėtų vartoti. Tačiau neturėjau receptų, kaip skaniai iš šių produktų gaminti. Taigi maitinausi, kaip išeidavo – pagal galimybes sveikai, tačiau tikrai skanūs patiekalai buvo tik restoranuose, kuriuose, žinoma, nesilankiau kiekvieną dieną.

Partnerio nuotr./Justina prieš ir po dietos
Partnerio nuotr./Justina prieš ir po dietos

– Palygink, kaip sekėsi naudoti MonacoFit.com?

– MonacoFit.com naudoti labai patogu ir paprasta! Programoje yra tiek puikus valgiaraštis, tiek pratimai, kuriuos būdama su mažyliu namie atlikau, kai tik turėjau laisvo laiko. Man labai patiko treniruočių vaizdo įrašai, pagal kuriuos buvo galima teisingai atlikti programą.

– Ar buvo lengva rasti laiko sportuoti, kai kasdien tiek daug reikia padaryti?

– Nors buvau su mažyliu namuose, o tai atima daug daugiau jėgų ir energijos, jaučiausi turinti pakankamai energijos sportuoti ir gaminti. Sportavau nedaug, o tai patvirtina, kad svarbiausia yra teisinga mityba, kad numestum nereikalingų kilogramų.

– Jau dabar Tau pavyko pasiekti puikų rezultatą, numetei 8 kg antsvorio. Kaip pavyko save motyvuoti, nesustoti?

– Geriausia motyvacija buvo kasrytiniai svarstyklių duomenys, kuriuose matyti, kad svoris toliau mažėja. Taip pat patiko ir gardūs patiekalai. Su MonacoFit.com nebėra to streso dėl kiekvieno kilogramo, kuris gali sugrįžti, jei suvalgysiu kokį papildomą pyragaičio gabalą!

– Ką rekomenduotumėte tiems, kurie nori, bet negali susiimti, kad pradėtų dirbti su savimi?

– Patarčiau bent jau pabandyti! Mano rezultatas įrodo, kad MonacoFit.com yra teisingas pasirinkimas!

Pavasario iššūkis – užsiregistruok MonacoFit.com šiandien ir iš karto gauk:

  • kūno rengybos valgiaraštį ir treniruotes keturis kartus greitesniam rezultatui;
  • asmeninę trenerio ir mitybos specialisto paramą NEMOKAMAI.

Pasinaudok MonacoFit.com PAVASARIO IŠŠŪKIO GARANTIJA – jeigu nepasieksi svajonių figūros, susigrąžink sumokėtus pinigus atgal!

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Tyrimas: lietuviams planuojant kalėdinio stalo meniu svarbiausia kokybė bei šviežumas
Reklama
Jasonas Stathamas perima „World of Tanks“ tankų vado vaidmenį „Holiday Ops 2025“ renginyje
Reklama
85 proc. gėdijasi nešioti klausos aparatus: sprendimai, kaip įveikti šią stigmą
Reklama
Trys „Spiečiai“ – trys regioninių verslų sėkmės istorijos: verslo plėtrą paskatino bendradarbystės centro programos