Organizmo valymas arba detoksikacija – terminai, dažniausiai vartojami po didžiųjų metų švenčių arba prieš „bikini sezoną“. Siūlomi įvairiausi būdai išvalyti savo kūną – specialios dietos, badas, arbatos, citrinų sultys bei kokteiliai – ir tai tik pradžia. Rugilė šioje laidoje atsako į klausimus – ar jie veikia? Ar jie mums reikalingi, ar yra daugiau „mados reikalas“ arba reklaminis triukas?