Kiek saldumynų ar produktų, kuriuose yra cukraus, suvalgai per dieną? Juk cukraus yra beveik visur. Taip ir kaupiasi papildomi kilogramai, nekrenta svoris, skauda galvą. Kaip atsisakyti saldumynų po truputį, kokios alternatyvos atstos bandeles ir pyragus? 4 receptai ir iššūkis tau – pabandyk ir 5 dienas nevalgyk nieko, kur yra cukraus.
