Vilnius +1°
„World Press Photo“ paroda. Apsilankykite
Bilietai

Pavasario iššūkis: kojų tiesimas gulint ant pilvo

Sportas
2016-04-08 16:56
Audrius Gavėnas, Austėja Usavičiūtė
Susijęs straipsnis:
Išskirtiniai Ilkos Adams pratimai sėdmenų raumenims: ėjimas su guma
Portale 15min vyksta 2 mėnesius truksiantis sveikos gyvensenos, sporto ir mitybos projektas – „Pavasario iššūkis“.
Temos: 3 Sportas Ilka Adams Projektas „Pavasario iššūkis“
Naujausi
Populiariausi
Rokas Jokūbaitis
Tobulėja: R.Jokubaitis pagerino karjeros perdavimų rekordą
Kęstutis Budrys
Prezidentas iš užsienio reikalų ministro tikisi diplomatinio nuspėjamumo
Untitled (7)
TU GALI: Kaip įveikti karo baimę
Gintautas Paluckas
G.Paluckas - apie Vyriausybės formavimą ir kandidatą į finansų ministrus
Dovilė Šakalienė
Prezidentas susitiko su D.Šakaliene: įvardijo svarbiausius krašto apsaugos darbus
Jonas Dalinevičius
Moters sumušimu kaltinamas kunigas Jonas Dalinevičius pateikia savo versiją
sudetingos-eismo-salygos-penktadienio-ryta-automagistraleje-tarp-klaipedos-ir-kryzkalnio
Sudėtingos eismo sąlygos penktadienio rytą automagistralėje tarp Klaipėdos ir Kryžkalnio
Untitled (4)
Viceministrė: į profesines mokyklas stoja ir „šimtukininkai“
Pikenrolas_portalui
PIKENROLAS: „Žalgirio“ puolimo paieškos, atostogaujantis „Rytas“ ir egzaminas rinktinei
Valdas Benkunskas
Valdas Benkunskas apie „Teltonikos“ investicijas: projektas gali būti užbaigtas
Screenshot 2024-11-15 at 16.01.13
Pratybos Lietuvoje: iš 6 kilometrų aukščio bombas metė JAV bombonešiai ir Italijos naikintuvai
seimos-kortele-apdovanojami-daugiausiai-galimybiu-kuriantys-partneriai
Šeimos kortelė: apdovanojami daugiausiai galimybių kuriantys partneriai
tine-hoeg
Pokalbis su rašytoja Tine Høeg: apie geismą, kūrybą ir jaunystę
sigitas-parulskis
Sigitą Parulskį kalbina Jolanta Kryževičienė Daugiau

Taip pat žiūrėkite

Pavasario iššūkis: pratimai pilvo presui kartu su drauge (-u)

Pavasario iššūkis: pratimai pilvo presui kartu su drauge (-u)
Pavasario iššūkis: sportas lauke su drauge (-u)

Pavasario iššūkis: sportas lauke su drauge (-u)
Ar tiesa, kad mityba lemia mūsų seksualinio gyvenimo kokybę?

Ar tiesa, kad mityba lemia mūsų seksualinio gyvenimo kokybę?
Pavasario iššūkis: pratimai ant lygiagrečių

Pavasario iššūkis: pratimai ant lygiagrečių
Pavasario iššūkis: pilvo preso pratimai kabant ant skersinio

Pavasario iššūkis: pilvo preso pratimai kabant ant skersinio
Pavasario iššūkis: patarimai darantiems prisitraukimus lauko sąlygomis

Pavasario iššūkis: patarimai darantiems prisitraukimus lauko sąlygomis
Noriu sportuot, bet stinga motyvacijos. Ką daryti?

Noriu sportuot, bet stinga motyvacijos. Ką daryti?
Ar galima treniruotis sergant peršalimu ar vartojant antibiotikus?

Ar galima treniruotis sergant peršalimu ar vartojant antibiotikus?
Sportininkų papildai. Kam jie skirti, ir kaip išsirinkti?

Sportininkų papildai. Kam jie skirti, ir kaip išsirinkti?
Ar sportuojant ir auginant svorį labai kenkia picos ir kebabai?

Ar sportuojant ir auginant svorį labai kenkia picos ir kebabai?
Produktai su nuliu kalorijų. Ar tikrai nekenkia organizmui?

Produktai su nuliu kalorijų. Ar tikrai nekenkia organizmui?
Noriu būti sportiškas, bet mėgstu alų. Ką daryti?

Noriu būti sportiškas, bet mėgstu alų. Ką daryti?