Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

Savigynos treneris parodė, kaip apsiginti nuo užpuoliko – užtenka vos kelių judesių

Gyvenimas
2021-09-23 09:13
Tamsus paros metas darosi vis ilgesnis, tad didėja rizika pakliūti į vagių bei prievartautojų pinkles. Savigynos treneris Žilvinas Šriubša parodė judesius, kuriais aukos gali akimirksniu įveikti užpuoliką net tada, kai šis yra gerokai stipresnis. Įpatingas dėmesys teko moterims – kurių pagrindinis ginklas, anot Ž. Šriubšos, yra nagai, dantys ir balsas. Treneris atskleidė užpuolikų silpnąsias vietas, pademonstravo, kaip elgtis, kuomet jus puola iš už nugaros ar pabrloškia ant žemės.

Taip pat žiūrėkite