Vilnius +2°

Sportuojame lauke su Indre Burlinskaite: pratimai kojoms ir sėdmenims

Gyvenimas
2020-06-15 14:31
Šį kartą trenerė Indrė Burlinskaitė paruošė treniruotę lauke kojoms ir sėdmenims. Šiuos pratimus galite atlikti tiek namuose, tiek lauke ar sporto salėje. Gero sporto!
Temos: 7 Grožis Indrė Burlinskaitė Sportas Treniruotė Naudingi patarimai „Ypatingos“ Motyvacija („Ypatingos“)
Naujausi
Populiariausi
15min studijoje - Modestas Siliūnas
Dakaro studija: motociklininkas Modestas Siliūnas – apie traumą, žuvusius sportininkus, sudegusį motociklą ir „hobistus“
kristinos-video
Lietuvių šeima dalyvavo Vatikane kalėdinių dainų konkurse ir laimėjo 1 vietą
Mykolas Paulavičius
Dakaras 2025 m.: motociklininkas Mykolas Paulavičius į dykumą važiuoja po sunkios stuburo traumos
lietuvos-literaturos-eksportas-ka-apie-mus-zino-pasaulis
KALBOS RIBOS. Lietuvos literatūros eksportas: ką apie mus žino pasaulis?
Sylvain Francisco
Pamatykite: S.Francisco žaidė įspūdingai, bet „Žalgiriui“ sėkmės pritrūko
Rungtynių akimirka
Pergalė buvo arti: „Žalgirio“ arena švenčių pradėti dar negalėjo
Lietuvos Vyriausybės vizitas Kyjive
G.Paluckas Kyjive su Ukrainos vadovais aptarė padėtį fronte, sankcijas Rusijai
Vladislavas Kondratovičius
Ar ministras V.Kondratovičius dalyvavo audringuose vakarėliuose?
Donnellas Cegersas
D.Cegerso išpuolis prieš teisėją NKL mače
Dailius Dargis
Dailius Dargis dirbo su tarptautiniais narkotikų prekeiviais
Žygimantas Vaičiūnas
Energetikos ministras Ž.Vaičiūnas apie biurokratijos mažinimą, cepelininį dangų ir sidabrines kulkas
k-budrys-siuncia-zinia-is-ukrainos-pirma-karta-istorijoje-vyksta-toks-dalykas
K.Budrys siunčia žinią iš Ukrainos: pirmą kartą istorijoje vyksta toks dalykas
Rungtynių akimirka
Pergalė buvo arti: „Žalgirio“ arena švenčių pradėti dar negalėjo
kestutis-budrys-mes-padarysime-viska-ka-galime-is-savo-puses
Rusijai atakuojant Kyjivą, Lietuvos ministrai lankosi Ukrainoje
Screenshot 2024-12-11 at 15.58.11
„Klausiate „Google“ – atsako veterinaras“: apie šventinį pasiruošimą, maistą nuo stalo ir keliones
Rokas Baciuška 15min studijoje
Dakaras 2025 m.: Rokas Baciuška – kaip patekti į Dakaro lyderių TOP10 Daugiau

Taip pat žiūrėkite

Labai svarbus organizmui mineralas, apie kurį kalbama per mažai

Labai svarbus organizmui mineralas, apie kurį kalbama per mažai
Taisyklės, kurios gali padėti išmokti medituoti: kodėl tai svarbu ir nuo ko pradėti?

Taisyklės, kurios gali padėti išmokti medituoti: kodėl tai svarbu ir nuo ko...
Kokią riziką kelia kalcio, magnio ir cinko trūkumas organizme?

Kokią riziką kelia kalcio, magnio ir cinko trūkumas organizme?
Tarasovų virtuvėje – vištienos šašlykai, kurių skonis nukels į egzotiškąjį Tailandą

Tarasovų virtuvėje – vištienos šašlykai, kurių skonis nukels į egzotiškąjį...
Mityba nėštumo metu: kas gali lemti persileidimą, o ko valgyti daugiau?

Mityba nėštumo metu: kas gali lemti persileidimą, o ko valgyti daugiau?
Tarasovai virtuvėje. Vasariškas desertas, kuris nepaliks abejingų – amerikietiškas vyšnių pyragas

Tarasovai virtuvėje. Vasariškas desertas, kuris nepaliks abejingų – amerikietiš...
„Tarasovai virtuvėje“. Tradicinis receptas, kuris Violetos šeimoje keliauja iš kartos į kartą – lenkiškas bigusas su kopūstais ir mėsa

„Tarasovai virtuvėje“. Tradicinis receptas, kuris Violetos šeimoje keliauja iš...
Nėštumo metu odos priežiūros priemonės patenka ir į vaisiaus organizmą: kaip jam nepakenkti?

Nėštumo metu odos priežiūros priemonės patenka ir į vaisiaus organizmą: kaip...
„Tarasovai virtuveje“: vasariški skoniai iš Armėnijos – vegetariškos salotos „Masis“

„Tarasovai virtuveje“: vasariški skoniai iš Armėnijos – vegetariškos salotos „...
„Tarasovai virtuveje“. Burnoje tirpstantys kalakutienos suktinukai su šonine ir šparaginėmis pupelėmis

„Tarasovai virtuveje“. Burnoje tirpstantys kalakutienos suktinukai su šonine ir...
Pykina, pakito skonis, išnyko mėnesinės? Tai dar nebūtinai reiškia nėštumą: svarbiausios taisyklės, kurios padės susigaudyti

Pykina, pakito skonis, išnyko mėnesinės? Tai dar nebūtinai reiškia nėštumą:...
„Tarasovai virtuveje“: mokinys pralenkė mokytoją – Viliaus šokoladiniai keksiukai su bananais

„Tarasovai virtuveje“: mokinys pralenkė mokytoją – Viliaus šokoladiniai...