Vilnius +1°
„World Press Photo“ paroda. Apsilankykite
Bilietai

Sportuokite su Indre Burlinskaite: treniruotė sėdmenims ir kojoms

Gyvenimas
2020-06-01 12:45
Karantinui švelnėjant, trenerė Indrė Burlinskaitė grįžta į sporto salę. Šįkart ji paruošė pratimus sėdmenims ir kojoms. Ji ragina atkreipti dėmesį į raumenų darbų, pratimus atlikti taisyklingai ir neskubėti. Gero sporto!
Temos: 7 Indrė Burlinskaitė Sportas Sporto pratimai Treniruotė Naudingi patarimai „Ypatingos“ Motyvacija („Ypatingos“)
Naujausi
Populiariausi
Kauno kalėdinės eglutės įžiebimo šventė Vienybės aikštėje
Pirmoji šiemet: Kaunas įžiebė savo Kalėdų eglę
Kauno kalėdinės eglutės įžiebimo šventė Vienybės aikštėje
Kaune šimtai žmonių laukia eglutės įžiebimo
Volkswagen Tayron
Premjera: kas užkoduota naujo „Volkswagen“ krosoverio „Tayron“ pavadinime?
Edita Bishop, Rūta Mickevičienė, Rugilė Dargienė, Kristina Kanišauskaitė-Šaltmėrė
Pogimdyminė depresija: kokios pagalbos gali sulaukti periferijoje gyvenančios mamos?
Deividas Sirvydis
Pamatykite: geriausias D.Sirvydžio Eurolygos karjeros mačas
Lonnie Walker
„Žalgiris“ turi Eurolygos žvaigždę: L.Walkeris sužaidė nuostabias rungtynes
Rungtynių akimirka
Kaunas vėl džiaugiasi: „Žalgiris“ padovanojo gražią pergalę
Lonnie Walker
Sezono dėjimas? L.Walkeris įspūdingai sudrebino „Žalgirio“ areną
Pikenrolas_portalui
PIKENROLAS: „Žalgirio“ puolimo paieškos, atostogaujantis „Rytas“ ir egzaminas rinktinei
ValinskasZinoYT_thumnail Portalui
VALINSKAS ŽINO: apie biurokratų pinkles „Teltonikai“, naujus ministrus ir Adomo Vyšniausko žvaigždę
Rungtynių akimirka
Kaunas vėl džiaugiasi: „Žalgiris“ padovanojo gražią pergalę
collage
Savam prote: psichoterapeutai apie savamokslius dvasinius guru ir „psichologus“ šarlatanus
Screenshot 2024-11-15 at 14.18.34
Klausiate „Google“ – atsako veterinaras: apie gyvūnų sveikatą, dažniausias ligas ir kaip suteikti pirmąją pagalbą
Stopkadras
„Kylam“ nauja akrobatinio skraidymo rinktinė sėkmingai debiutavo Europos čempionate
Lonnie Walker
„Žalgiris“ turi Eurolygos žvaigždę: L.Walkeris sužaidė nuostabias rungtynes Daugiau

Taip pat žiūrėkite

Labai svarbus organizmui mineralas, apie kurį kalbama per mažai

Labai svarbus organizmui mineralas, apie kurį kalbama per mažai
Taisyklės, kurios gali padėti išmokti medituoti: kodėl tai svarbu ir nuo ko pradėti?

Taisyklės, kurios gali padėti išmokti medituoti: kodėl tai svarbu ir nuo ko...
Kokią riziką kelia kalcio, magnio ir cinko trūkumas organizme?

Kokią riziką kelia kalcio, magnio ir cinko trūkumas organizme?
Tarasovų virtuvėje – vištienos šašlykai, kurių skonis nukels į egzotiškąjį Tailandą

Tarasovų virtuvėje – vištienos šašlykai, kurių skonis nukels į egzotiškąjį...
Mityba nėštumo metu: kas gali lemti persileidimą, o ko valgyti daugiau?

Mityba nėštumo metu: kas gali lemti persileidimą, o ko valgyti daugiau?
Tarasovai virtuvėje. Vasariškas desertas, kuris nepaliks abejingų – amerikietiškas vyšnių pyragas

Tarasovai virtuvėje. Vasariškas desertas, kuris nepaliks abejingų – amerikietiš...
„Tarasovai virtuvėje“. Tradicinis receptas, kuris Violetos šeimoje keliauja iš kartos į kartą – lenkiškas bigusas su kopūstais ir mėsa

„Tarasovai virtuvėje“. Tradicinis receptas, kuris Violetos šeimoje keliauja iš...
Nėštumo metu odos priežiūros priemonės patenka ir į vaisiaus organizmą: kaip jam nepakenkti?

Nėštumo metu odos priežiūros priemonės patenka ir į vaisiaus organizmą: kaip...
„Tarasovai virtuveje“: vasariški skoniai iš Armėnijos – vegetariškos salotos „Masis“

„Tarasovai virtuveje“: vasariški skoniai iš Armėnijos – vegetariškos salotos „...
„Tarasovai virtuveje“. Burnoje tirpstantys kalakutienos suktinukai su šonine ir šparaginėmis pupelėmis

„Tarasovai virtuveje“. Burnoje tirpstantys kalakutienos suktinukai su šonine ir...
Pykina, pakito skonis, išnyko mėnesinės? Tai dar nebūtinai reiškia nėštumą: svarbiausios taisyklės, kurios padės susigaudyti

Pykina, pakito skonis, išnyko mėnesinės? Tai dar nebūtinai reiškia nėštumą:...
„Tarasovai virtuveje“: mokinys pralenkė mokytoją – Viliaus šokoladiniai keksiukai su bananais

„Tarasovai virtuveje“: mokinys pralenkė mokytoją – Viliaus šokoladiniai...