Metinė prenumerata tik 6,99 Eur. Juodai geras pasiūlymas
Išbandyti

Kaip Halle Berry taiso savo figūrą?

Halle Berry, kuri pagimdė dukterį Nahlą Arielą Aubry kovo 16-ąją, jau stengiasi susigrąžinti buvusią išvaizdą.
Foto naujienai: Kaip Halle Berry taiso savo figūrą?
Bulls nuotrauka / zmones24.lt
Temos: 1 Halle Berry
Halle Berry, kuri pagimdė dukterį Nahlą Arielą Aubry kovo 16-ąją, jau stengiasi susigrąžinti buvusią išvaizdą. Kaip ji tai daro? Treniruotės ir dieta – pagrindiniai užsiėmimai. 41-erių Berry treniruojasi po 60 minučių, penkias dienas per savaitę su savo trenere Ramona Braganza (Ramona treniruoja ir Jessicą Biel bei Anne Hathaway). Treniruotė susideda iš trijų pagrindinių dalykų: treniruoklio mynimas, kikboksas ir lipimas laiptais arba kopimas į kalną. Be to, daromi jėgos pratimai, kurie skirti vidurinei kūno daliai ir kojoms. Kalbant apie maistą, Berry valgo daug daržovių, liesų baltymų ir įvairių angliavandenių, taip pat geria daug vandens.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Tyrimas: lietuviams planuojant kalėdinio stalo meniu svarbiausia kokybė bei šviežumas
Reklama
Jasonas Stathamas perima „World of Tanks“ tankų vado vaidmenį „Holiday Ops 2025“ renginyje
Reklama
85 proc. gėdijasi nešioti klausos aparatus: sprendimai, kaip įveikti šią stigmą
Reklama
Trys „Spiečiai“ – trys regioninių verslų sėkmės istorijos: verslo plėtrą paskatino bendradarbystės centro programos