Ruslanas Kirilkinas sulieknėjo ir išgražėjo

„Ilgą laiką savęs nemylėjau. Mane vargino skyrybos, kojos trauma. Maža to, tuo metu pradėjo sparčiai augti svoris.
Ruslanas Kirilkinas
Ruslanas Kirilkinas / V. Ovadnevo nuotr.

Neseniai pamačiau laidą, kurioje dalyvavau, – nebepažinau savęs ir nusprendžiau susiimti, nes per žandus net akių nemačiau, – apie išvaizdos pokyčius kalba dainininkas R. Kirilkinas (27). – Jau numečiau 5 kilogramus, norėčiau atsikratyti dar penkių ir sverti tiek, kiek prieš 2 metus. Kokia mano paslaptis? Reikia laiku valgyti, vartoti vitaminų, maisto papildų ir visada būti geros nuotaikos.“

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Tyrimas atskleidė: „Lidl“ dažno vartojimo prekių krepšelis – pigiausias
Reklama
Įspūdingi baldai šiuolaikinei svetainei: TOP 5 pasirinkimai