Ingredientai
- Linų sėmenys 1 st.
- Saulėgrąžos 125 g arba kitokių sėklų
- Druska 1 arbat. š. žiupsnelis
Kaip gaminti
1. Užpilkite sėmenis vandeniu (reikės maždaug stiklinės), pamirkykite per naktį.
2. Saulėgrąžas sudaiginkite.
3. Viską sumaišykite, plonai užtepkite ant sviestinio popieriaus (jį galima patepti aliejumi) ir džiovinkite ne aukštesnėje kaip 40 laipsnių temperatūroje, kol išdžius.
Kategorijos
- Ieškau idėjų iš: JI24.lt
- Ketinu ruošti specialiai: Žaliavalgiams
- Noriu patiekalo: Užkandžiai
- Renkuosi pasaulio virtuvę: Kita