Ingredientai
- Jogurtas 400 ml natūralaus
- Mėlynės 1 sauja šaldytų
- Dribsniai 1 st. sauja - įvairių rūšių
- Riešutai 1 valg. š. po šaukštą - įvairių, kapotų
- Džiovinti vaisiai 1 valg. š. įvairių, džiovintų
- Cinamonas 1 žiupsnelis pagal skonį
- Vanilė 1 žiupsnelis pagal skonį
- Kokosų drožlės 3 arbat. š. pagal skonį
- Citrinos 1 vnt. pagal skonį - sulčių
Kaip gaminti
- Plastikiniame dubenėlyje sumaišykite dribsnius, riešutus, džiovintus vaisius. Įberkite cinamono, vanilės, kokosų drožlių. Nedideliame puodelyje virš garų ištirpykite medų.
- Sumaišykite su aliejumi, įspauskite kelis lašus citrinos sulčių ir tolygiai apšlakstykite dribsnių ir riešutų mišinį.
- Paruoštą masę gerai išmaišykite ir plonyčiu sluoksniu paskleiskite kepimo popieriumi ištiestoje skardoje.
- Vis pamaišydama kepkite iki 150 laipsnių įkaitintoje orkaitėje apie 40 min., kol dribsniai dailiai apskrus ir taps traškūs.
- Svarbu neperkepti, nes dribsniai labai greitai apskrunda. Paruoštą masę atvėsinkite. Tiekite su jogurtu ir mėlynėmis.
Kategorijos
- Ieškau idėjų iš: Žurnalas „Ji“
- Ketinu ruošti specialiai: Pusryčiams, Vakarienei, Vegetarams
- Noriu patiekalo: Užkandžiai
- Renkuosi pasaulio virtuvę: Kita
