Ingredientai
- Braškės 2 st. šviežios arba šaldytos
- Apelsinai 2 vnt.
- Sultys 2 st. multivitaminų
- Bananai 2 vnt.
- Jogurtas 1 st. braškinis
- Ledas: 1 sauja
Kaip gaminti
1. Apelsinus nulupkite ir supjaustykite skiltelėmis, stenkitės nupjauti baltą plėvelę, kuri yra tarp skiltelių. Sudėkite apelsinų gabaliukus į plaktuvą, sumeskite braškes ir pjaustytą bananą.
2. Supilkite jogurtą, įmeskite kelis ledukus ir plakite apie 2 minutes dideliu greičiu. Tiekite su apelsinų gabaliukais.
Knyga „Gaivieji gėrimai“ |
Receptas iš knygos „Gaivieji gėrimai“, kulinarė Asta Žvikevičienė