Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

„15min“ receptai: vištiena su ananasais

Skaitytoja Agnė „15min“ konkursui pasiūlė vištienos su ananasais receptą.
Vištiena su ananasais
Vištiena su ananasais / Skaitytojo nuotr.

Reikės:

2 vištienos krūtinėlių filė,

„Teriyaki“ marinato,

Vienos skardinės kokosų pieno,

Svogūnų laiškų,

Vieno ananaso (galima konservuotų),

2 šaukštelių čili pastos,

2 skiltelių česnako,

1 šaukšto krakmolo,

aliejaus.

Garnyrui:

Ryžių,

Šiek tiek šafrano (nebūtina).

Paruošimas:

Vištienos krūtinėles perpjauname pusiau, supjaustome juostelėmis, užpilame „Teriyaki“ padažu ir pamarinuojame apie 15-20 min. Į įkaitintą aliejų sumetame supjaustytą česnaką, jį pakepiname ir išimame.

Susmulkintus svogūnų laiškus įdedame į tą patį aliejų ir kiek pakepame. Pamarinuotus vištienos gabaliukus apvoliojame krakmole ir dedame į tą pačią keptuvę. Viską apkepame 3-4 min. ir sudedame čili pastą.

Supjaustome ananasą (jei ne konservuotas) ir sudedame į tą pačią keptuvę. Supilame kokosų pieną, uždengiame ir patroškiname.

Išverdamei ryžius, baigiant virti įdedame žiupsnelį šafrano.

Paruoštą vištieną patiekiame su ryžiais.

Skanaus!

Receptų konkurso taisykles rasite čia.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Televiziniai „Oskarai“ – išdalinti, o šiuos „Emmy“ laimėtojus galite pamatyti per TELIA PLAY
Progimnazijos direktorė D. Mažvylienė: darbas su ypatingais vaikais yra atradimai mums visiems
Reklama
Kodėl namui šildyti renkasi šilumos siurblį oras–vanduo: specialisto atsakymas