Menkė su rozmarinais

700 g šviežių menkių filė, 2 svogūnai, 4 šaukštai sezamų aliejaus, 2 skiltelės česnako, 3 šaukštai sojų padažo, šaukštas tarkuotų šviežių imbierų, 4 šaukštai sauso baltojo vyno, 2 šaukštai miltelinio cukraus, šviežių rozmarinų šakelių, rupios jūros druskos, tarkuota apelsino žievelė.
Menkė su rozmarinais
Menkė su rozmarinais / Fotolia nuotr.
Temos: 1 Menkė

Žuvų filė nuplaukite, nusausinkite popieriniu rankšluosčiu ir stambiais supjaustykite.
Smulkintus svogūnus ir česnakus suberkite ant žuvies. Sumaišykite aliejų, sojų padažą, vyną, tarkuotus imbierus ir miltelinį cukrų. Gautu mišiniu apliekite žuvį ir palikite pusvalandžiui pasimarinuoti.

Žuvų gabalėlius išdėliokite ant aliejumi išteptų kepimo grotelių ir apie 10 minučių kepkite virš karštų žarijų.

Iškepusią žuvį apibarstykite paruoštu kvapniu mišiniu: specialiu smulkintuvu susmulkinkite rozmarinų lapelius bei rupią jūros druską ir sumaišykite su tarkuota apelsino žievele.

4 asmenims. Pagaminsite per 50 minučių.
 

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Išmanesnis apšvietimas namuose su JUNG DALI-2
Reklama
„Assorti“ asortimento vadovė G.Azguridienė: ieškantiems, kuo nustebinti Kalėdoms, turime ir dovanų, ir idėjų
Reklama
Išskirtinės „Lidl“ ir „Maisto banko“ kalėdinės akcijos metu buvo paaukota produktų už daugiau nei 75 tūkst. eurų
Akiratyje – žiniasklaida: tradicinės žiniasklaidos ateitis